O alta modalitate prin care putem patrunde in universul interior al celorlalte persoane o reprezinta indicii de accesare a ochilor. Ochii nostri reflecta indicii puternice despre modul in care gandim. Promotorii NLP, constientizand faptul ca „ochii reprezinta fereastra sufletului”, au studiat modul in care se acceseaza informatiile prin analogia dintre miscarile oculare si procesele gandirii.
Categorie: NLP
Programare Neuro Lingvistica – NLP
NLP este acronimul pentru Neuro–Linguistic Programming, in limba romana Programare Neuro Lingvistica.
Termenul de “programare” este împrumutat din informatica.
Richard Bandler, unul dintre “parintii” N.L.P., informatician şi doctor în psihologie, sublinieaza ideea ca ne conducem viata dupa anumite strategii aşa cum un computer utilizeaza programe pentru a ajunge la rezultatele dorite.
Cu mai mult de 30 de ani in urma, Richard Bandler a inceput sa observe cum unii terapeuti produceau schimbari senzationale la clientii lor, in timp ce altii dezbateau teorii cu pacientii care asteptau in zadar progrese. Considerat peste tot cel mai mare hipnotizator al lumii si una dintre cele mai stralucite minti in domeniul schimbarii personale,
Richard Bandler este co-creatorul Programarii Neuro-Lingvistice (NLP), cea mai eficienta abordare a dezvoltarii personale.
Procesele psihice, actiunile şi experientele subiective nu se desfaşoara haotic, la întâmplare, ci pe baza anumitor “programe” în urma experienţelor de viata traite pana in acele momente. Aceste programe pot fi modificate prin actualizarea “software-ului mental” pe care-l detinem.
Bazandu-se pe cunoştinţe din domeniile programării teoriei informaţiei şi teoriei comunicării, fără a neglija cunoştinţele de psihologie clinică şi psihoterapie, proramarea neurolinvistica este o tehnica psihoterapeutica si autoformativa de modificare a comportamentului. Ea nu se subtituie insa, nici unei alte forme de psihoterapie. In cadrul programării neurolingvistice sunt prezentate tehnici simple de autoreglare şi autoconducere a creierului şi a stărilor psihice pentru a modifica voluntar acele experienţe psihice de care nu suntem mulţumiţi.
Termenul de “neuro” se refera la modul în care funcţioneaza creierul şi sistemul nervos, la caile mentale ale celor cinci simţuri: vizual, auditiv, kinestezic, olfactiv şi gustativ.
Cristian Alexandrescu, psiholog clinician