Workshopurile, pe lângă obținerea cunoștiințelor de specialitate, duc la creșterea încrederii în sine, la o planificare atentă și stabilirea unor obiective clare. Ele sunt interactive și îmbunătățesc modul de lucru în echipă. Obiectivul lor principal este creșterea gradului de încredere profesională care va duce la creșterea stimei de sine. Când ne referim la un workshop ne gândim la un grup de persoane care lucrează împreună la un proiect, un studiu, o crecetare. Poate însemna și o secţiune în cadrul unui congres, al unei şcoli de vară, în care se aprofundează, prin discuţii şi activităţi practice (aplicate), un anumit subiect, proiect etc. Workshopul este un atelier de lucru…
Categorie: Comunicare
A comunica este mai mult decat a vorbi.
Comunicarea se realizează pe trei niveluri – dintre care, cel logic (cel al cuvintelor), reprezintă doar 7% din totalul actului de comunicare, 38% are loc la nivel paraverbal (ton, volum, viteză de rostire) şi 55% la nivel nonverbal (expresia facială, poziţia, mişcarea etc).
Nu putem sa nu comunicam!
Vorbirea foloseşte buzele, limba, palatul moale, laringele şi plămânii. Scrisul şi cititul presupun coordonare vizuala si manuală. Limbajul semnelor, al gesturilor utilizează mâna, palma, precum şi întregul corp.
Limbajul desenelor implică controlul vizual şi manual. Dar aceste instrumente, în parte, nu sunt suficiente pentru comunicare; cele mai importante instrumente de care avem nevoie sunt inţelegerea şi capacitatea de a invata.
Cristian Alexandrescu, psiholog clinician
Psihologia este stiinta care studiaza procesele mentale si comportamentele umane cu scopul de a va intelege pe voi insiva si de a va adapta celorlalti.
Filmele si Tulburarile Mintale
Filmele pot fi folosite pentru a ajuta in predarea si invatarea despre tulburari si boli mintale, despre psihopatologie. Un ajutor util pentru studentii de psihologie, psihiatrie, munca sociala, medicina, asistenta medicala, consiliere și pentru oricine este interesat de sanatatea mintala, in general. Dr. Danny Wedding, este autorul cartii Filmele si Tulburarile Mintale, un volum imens care ilustreaza ce se intampla atunci cand cinematografia prezinta corect problemele de sanatate mintala. Devenit un text popular si apreciat de critica, noua editie conține evaluari pentru aproape 1500 de filme, care pot fi folosite drept instrumente de predare atat de catre psihiatri, cat si de psihologi sau asistenti sociali. Volumul a fost complet actualizat cu diagnostice din DSM-5 și ICD-10, cu zeci de documente evocative si informative, avand deasemenea un index de film complet, fiind incluse si scurtmetraje internationale.
3 carti despre anxietate
Anxietatea este un simțamant de neliniste si ingrijorare, care se poate generaliza ca o suprareacție la o situație care este vazuta in mod subiectiv ca amenințătoare. Doar persoana afectata se implica in asteptarea unei amenintari viitoare.
Anxietatea nu este acelasi lucru cu frica, care este un raspuns la o amenințare reala sau perceputa.
Anxietatea este adesea acompaniata de tensiune musculară, agitație, oboseala si probleme de concentrare.
3 carti despre anxietate va explica mai exact ce inseamna, atunci cand persista, aceasta tulburare.
Genurile muzicale si noua generație de DJ. De la Frankie K. la BXA
Muzica dance este un stil al muzicii. Foarte accesibil publicului el este transmis prin mass-media. Acest stil muzical este ascultat in cluburi, discoteci, posturi de radio sau televiziune. Stilul este…
Meloterapie
„Orice ştiinţă atinge arta şi orice artă are latura ei ştiinţifică. Cel mai rău savant este acela care nu e artist şi cel mai rău artist este acela care nu…
Emoţii şi sentimente
Emoțiile sunt denivelări bruște sau scurte și intense ale dispoziției, sunt trăirile resimțite corporal, vegetativ. Se mai numesc și afecte.
Sentimentele sunt investiții afectivo-cognitive durabile, care exprimă aprecierile, evaluările valorice, cum ar fi stima și disprețul pentru o persoană. Sentimentele sunt mai intelectualizate si traite mai intens. Ca si emotiile, ele sunt foarte numeroase.
Evaluare psihologică şi psihodiagnostic
Evaluarea psihologica reprezinta investigarea si evaluarea felului in care functioneaza psihicul unei persoane. Evaluarea psihologică este un proces ce implică un scop bine precizat, o serie de instrumente de utilizare…
Muzica, psihologie si Kygo
A asculta muzica este unul dintre comportamentele umane, poate cel mai enigmatic. Aceasta pentru ca in majoritatea lor, comportamentele obisnuite ale omului au o utilitate vadita si se subordoneaza principalelor…
Tulburarile de personalitate
Sunt momente cand o persoana poate trece de la o stare la alta, sau cand nu reuseste sa ia singura decizii, parcurcand o perioada de nesiguranta. Oricui i se poate intampla ca…
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.