Depresia

Sunt mai multe tipuri de depresie, din acest motiv se vorbeşte despre tulburări depresive, generic despre depresie. Tristețea este una dintre simptomele principale ale depresiei, dar aceasta nu este de ajuns pentru diagnosticare.

Prima zi de scoala

Prima zi de scoala este prima zi din viata parintelui de scolar. Atat pentru copii cat si pentru parinti este un moment important care trebuie pregatit din timp si cu mare grija. Copilul a fost în vacanta iar parintii, si ei, au fost în concediu. obisnuinta invatarii, a organizarii timpului, a somnului s-au schimbat.

Este actul ratat pe locul 1 in psihanaliza persoanei?

Se intampla sa uiti numele cunoscutilor chiar si atunci cand ei se afla de fata?

Poti uita cuvinte pe care le folosesti in mod frecvent sau te poti trezi jucandu-te cu verigheta de pe deget, in aparenta fara rost. Uneori ai amintiri eronate sau cu toate ca ai fost adesea la o anumita adresa, formezi alte cifre la interfon.

Concediul, o nevoie psihologica?

Vacanta nu este nelimitata, asa ca ia din ea tot ce-ti face bine, cu toate simturile tale. Cand te vei intoarce, nu aduce doar un simplu: „Am stat la soare.”
Relaxeaza-te si totodata fii atent la nisipul galben, la albastrul nuantat al cerului si al marii, la rosul unei geamanduri leganata de valuri, la albul unui vaporas ce trage in viteza o banana uriasa si chiar la verdele unei umbrele suflate de briza, ce face reclama la o cunoscuta marca de bere.

Muzeul Sigmund Freud, Viena

In anul 1996, muzeul s-a extins cu cateva camere pentru expozitii si diverse evenimente, iar in fiecare an pe 6 mai (ziua de nastere a lui S.Freud), din 1970, se organizeaza seminarii bazate pe lucrarile si domenile de interes ale psihanalistului.

O povestire terapeutica

Lucrurile nu sunt bune sau rele, spunea W. Shakespeare, gandurile noastre le fac astfel.
Orice poveste schimba perspectiva si cadrele de referinta, dezvăluind noi semnificatii, oferind o imagine mai completa asupra problemelor noastre.

Aceasta schimbare de perspectiva o intalnim si in multe din zicalele, proverbele si povestile populare romanesti: „Rău cu rău, dar mai rău fără rău” spunem deseori cand, cu intelepciune, constatam ca „răul” suferit ne-a ferit de un alt „rău”, mai mare.

Intrebari vindecatoare

Au fost identificate trei mari tipuri de bariere în comunicare si s-au gasit intrebarile potrivite pentru depasirea lor. Generalizarile, operatorii modali de posibilitate, convingerile…

Distorsiunile cognitive

De cate ori nu te-ai surprins gandind : „Nu ma iubeste! Daca m-ar iubi ar face cum i-am zis eu.” sau: „Casnicia mea merge asa de prost deoarece sotul este total iresponsabil”; „Fiul nostru este dezordonat pentru ca taica-sau nu a fost în stare sa-l creasca”. Vin sau trec prin minte astfel de ganduri, revin si pot sa persiste, devin ceva obisnuit iar tu uiti sa verifici continutul de adevar si legatura cu realitatea concreta. Spui: „Niciodata n-am fost fericit/a!” uitand sa te intrebi simplu: „Chiar niciodata? Nici macar o singura data?”

Psihoterapia

Gandirea este ca muzica: are inaltime (ce tema abordez, vorbim despre filosofie, sau gradinarit?), are frecventa, vorbim putin sau mult, ori putin si prost, are viteza care este tahipsihie in manie, bradipsihie in depresie. Psihopatologia are obiceiul de a retine ca tulburari propriu-zise de gandire 3 procese iar in analiza lor deosebim un factor afectiv care deranjează factorul cognitiv.

Agorafobia

Evitarea unor locuri sau situatii din cauza fricii unor posibile atacuri de panica, se numeste agorafobie. Persoanele cu atac de panica se tem uneori sa mearga in locuri unde le-ar fi greu sau rusinos sa obtina ajutor sau de unde ar fi dificil sa se intoarca acasa, in cazul in care ar face un asemenea atac. Este ceea ce se numeste evitare agorafobica.

Evitarea unor locuri sau situatii din cauza fricii unor posibile atacuri de panica, se numeste agorafobie. Termenul agorafobie, care derivă din cuvintele grecești agora – piață și phobia – frică, a fost inițial folosit pentru a desemna o teamă patologică de spații deschise, întinse, de piețe, de locurile publice.

Translate »